蛋白质

推荐2022年高考前紧张吃什么可以缓解

要想更好的缓解紧张情绪,在维持充足能量的基础上,给考生增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素A、维生素B、维生素C及铁等营养素供给量很有必要。1高考前紧张吃什么可以缓解含维生素 [更多]
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