夫妻和平共处5项原则,所有夫妻都该知道

2015-05-19 18:53:08 来源: 网易教育频道专稿 举报
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好的婚姻可以滋养人,坏的婚姻则可能会拖垮人。很多人的确开始对婚姻这场“战争”上心了,有意识地会用一些“战略战术”。但是他们却犯了一个致命的错误,那就是把婚姻中的另一半,当成了自己的“对手”,而非“战友”。

夫妻和平共处5项原则,所有夫妻都该知道


都说经营婚姻是门学问。好的婚姻可以滋养人,坏的婚姻则可能会拖垮人。但是在“静观育儿”微信上分享了那么多夫妻沟通技巧后,我发现,光有技巧似乎没用。很多人的确开始对婚姻这场“战争”上心了,有意识地会用一些“战略战术”。但是他们却犯了一个致命的错误,那就是把婚姻中的另一半,当成了自己的“对手”,而非“战友”。

把另一半当成自己的战友很重要,这有两个涵义,第一,对方是独立的,“你”“我”是平等的;第二,夫妻双方需要并肩作战,而非互相攻击对方。如此,我们的家庭才能尽可能减少内耗,并且在人生路上,真正富有战斗力。

我根据“静观育儿”微信后台的相关问题,总结了夫妻能够和平共处、并肩作战的5个原则,希望每位珍惜自己婚姻的人,或者为婚姻所苦的人,都能够读一读。

先各自打理好自己,保持自我的成长

在“静观育儿”微信平台上,大量朋友问过我婚姻关系问题。很多婚姻问题看起来很复杂,都是掰扯不清的家长里短,并且还容易和父母辈之间的矛盾卷在一起。但是,观察过这么多婚姻问题后我发现,问题的根源大都不出于下面这两点:一是夫妻中的一方或者双方经济上不独立;二是夫妻中的一方或者双方人格上不独立。

当自己无法真正独立、处处需要仰赖他人,甚至希望控制/改变他人的时候,问题很容易就来了。这个时候,找什么原因都没有意义,使用再多的沟通技巧、经营婚姻的招术或窍门也都没用。最简单的解决问题的办法,就是打理好自己,进行自我的内省、成长。当自己的状态发生了变化,外部事物就都会悄悄地向好的方向发展。夫妻关系也是这样。

从心理学的角度说,这叫“投射”。用通俗一些的话说,这叫“一个巴掌拍不响”。关系都是相互的,不是别人要那么对你,是你自己“诱发”了别人那样对你。

尤其那些一直情路坎坷、遇人不淑的人,特别需要冷静想一想,为什么我总是容易吸引/找到这些不合适的伴侣?千万别相信“通过开始下一段感情/婚姻,来治愈上一段的伤痛”之类的鬼话,因为最后很可能又再次踏入同一条河流。

降低对另一半的期望值,接纳真实的对方

过高的期望值,是指一方脱离另一方的实际情况,对他(她)求全责备,让他(她)去做力所不能及的事情。这一误区,在女性身上尤其容易出现。随着韩流入侵,那些言情剧中完美的男主角,曾经被多少未婚、已婚女性追捧。

对于这些做着王子公主梦的主妇及准主妇们,那些片子在片头都少了这么一句话:本故事纯属虚构,切勿模仿。这种被爱情梦完全牵着走的人,很容易爱上自己虚构出的人,而非真实的对方。还有一些人,则会希望把自己眼前的另一半,改造成自己想象中的样子。

这些都是高危行为,所怀抱的那些美梦也基本都会破灭。所以,如果你原本就要找个高富帅,婚前就不要凑合着找个矮挫穷。更实际一点的就是,如果婚前老公就是个不怎么勤快的人,婚后你也要能够接纳和包容他的不勤快,而不是每天碎碎念。

碎碎念有啥用?不仅容易造成家庭内部的情绪问题甚至身体健康问题,还会把对方推远。就如同我之前提到的一个段子:“妈妈说,所有婚后流的泪,都是婚前脑子进的水。”这位妈妈说的再正确不过。都是自己选择的结果。如果没有意识到自己的问题,还总要用自己的意志去捆绑他人,那么即使离婚再换一个人,也仍然会重蹈覆辙,出现同样的问题。如同本文第一点所分析的。

协调夫妻“床上”生活,持续制造新鲜感和生活情趣

性生活是夫妻生活中最隐蔽的部分,也是最正常和必然的部分。许多夫妻由于缺乏这方面的知识,又羞于启齿去问,结果就容易导致性生活不协调,而性生活的不协调又会影响夫妻感情。事实上,导致很多婚姻之所以失败的主要原因是性生活不协调。和谐的性生活是幸福婚姻的保障。性生活是夫妻关系的润滑剂,不是有句话叫做“床头打架,床尾和”吗。

另外,有些人结婚后,往往会像换了个人一样,不修边幅,不收拾自己,甚至认为对方已经是自己人了,不必再那么用心,这些都是过于高估了结婚证书那张纸的效力,也过于低估了人对美好事物、新鲜感、被关注等与生俱来的生理及心理需求。

记得一位夫妻感情甚浓的时尚编辑,她在谈及婚姻经营之道时坦诚:每次丈夫要回家之前,她都要把自己收拾的美美的。有时候在丈夫面前,她还会表现出羞赧。这些很走心的做法,既是对自己的爱惜,亦是对对方的尊重。如此,夫妻关系才能长期保鲜。

懂得给对方留面子、留台阶

男人好面子,这个我们都知道。其实女人也一样如此。即使再爱对方,也不能丢了尊严。对对方不留情面地批评,不顾场合地争吵,让对方当众丢面子,也许对方可以一次两次忍让,但是时间久了,肯定要爆发。

这一点,女人尤其需要牢记。我常收到一些女性下面这类抱怨:他对我不如以前好了,以前我们吵架,都是他哄我,结了婚以后,他就开始给我脸色看了,动不动就是冷暴力、摔门而出……

细究这里头的逻辑可以看到,一开始男人大都会哄女人。不过往往越哄女人小性子越发起了,脾气发作的更甚,如果不哄,干脆冷处理,反倒女人这边倒是消停了,害怕了,甚至掉过头主动和解。这样,男人就不愿意哄了。这就是不懂得给对方、也给自己留台阶的结果。

如果不是原则性错误,吵架后,男人低头来哄后,见好就收,对对方表示宽容、谅解,如此就会形成良性循环,因为男人得到的经验结论是:稍微哄哄不就好了吗。于是下一次还会哄。长期下去,也就习惯成自然了。

没有完美无暇的婚姻,有问题,就先着眼可以解决的问题,并且并肩进退

婚姻生活中存在分歧是难免的,有些分歧是可以相互接纳和妥协的。但有些是很难达成共识的,需要日积月累的去化解,夫妻双方要把更多的精力放在那些可以解决的部分,并用宽容的心态去面对对方的缺点。从小做起,从零化整,不要企图一夜间全部解决。

关于这点,我想最后讲一个故事。

一天早上,丈夫出门前嘱咐妻子把一瓶药物藏好,免得他们年幼的孩子误服。妻子满口答应。但是,丈夫不久就接到妻子打来的电话,说儿子误吃了瓶子里的药,已经送往医院抢救。丈夫立即赶往医院,在医院里,丈夫见到妻子,走过去搂住她,对着她的耳朵说了一句话。

你们猜,丈夫说的是一句什么话?

也许有人会猜,他可能会自揽责任,说,这不是你的错,我应该把药藏好再去上班。也可能有人会这样认为,丈夫可能会非常大度,安慰妻子,说,你别太自责,既然事情已经发生了,就让他过去吧!

而在现实中,更多的丈夫可能会这样说:“让你把药收好,你不收好……”(一顿指责或谩骂)

其实,答案是这样的:丈夫只说了三个字:“我爱你”。

这句话,字虽少,但表达的却是一种并肩进退、共同面对困难和问题的态度。很多家庭矛盾是琐事引起,并不是大是大非,都说“清官难断家务事”,与其在问题面前挣个面红耳赤,不如把问题或矛盾看作夫妻共同的敌人,一起面对和解决。

赵蕊 本文来源:网易教育频道专稿 责任编辑:王晓易_NE0011
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