网易首页 > 教育频道 > 中小学 > 正文

心理小屋:自卑懒惰 特别瞧不起初中学历的自己

0
分享至
有时候,自卑可能会伴随我们走过一辈子,斗争、沉沦,但是,自卑其实有可能变成我们的好朋友。只要你善于和他沟通。今天来到小屋的这位朋友,希望你能真正的与自卑和解。

心理小屋:自卑懒惰 特别瞧不起初中学历的自己

很多家长都习惯说,“你看人家孩子……”就这样把自己的孩子比下去了。孩子缺乏自信,家长们是否能意识到自己的影响?

有时候,自卑可能会伴随我们走过一辈子,斗争、沉沦,但是,自卑其实有可能变成我们的好朋友。只要你善于和他沟通。今天来到小屋的这位朋友,希望你能真正的与自卑和解。

网友来信:自卑懒惰 初中学历的我一无是处

我很需要您的帮助。我今年十八周岁,现在北京工作,可是这一年来我却过得很不开心,不知道是不是工作压力太大的原因。为什么我总有一种很强的自卑感,并且对自己没有信心。以前我是一个很开朗的人,自从参加了这份业务工作后就变得不爱与人交流,现在的我特别郁闷,很难让自己开心起来。有些时候就想用暴力来解决问题。

我现在感到自己身上的问题很多,例如:自卑/缺乏信心/懒惰/自制力差等等。我还有一个至命的弱点--特别看重自己在他人眼中的形象。可我又是一个特别好强的人,非常渴望成功。

我是一个初中生,很清楚自身的条件很差,要想有所作为必需要下狠工夫。但是在实行过程中却不能战胜挫折,喜欢给自己找借口。正因为这样我的内心世界很复杂也很矛盾,感觉自己快要崩溃了。这是第一次通过电子邮件与人沟通,所以写了一个多小时才好。都怪我太笨了。

我现在只相信您能够帮助我了。祝愿您工作顺利,身体健康。

专家回复:接纳自己的不足 与自卑和解

你好。可能这些文字不足以代表你的所有的感觉和想法。你提到,用了将近一个小时才将这封信写好,所以认为自己很笨!这或许是你不自信的原因之一。因为你平日的工作用不着打字,所以打字很慢,这跟笨不笨是没有关系的,但你会对自己做出这样的评价。如果跟专业的打字人员相比,很多人都应该是笨的了是不是?

人可以要强,但更要量力而行。螳臂当车的事情无疑是给自己增加负担。我们的梦想可以很大,但是可以从小事慢慢积累,逐渐去完成一个大的梦想,你也会变得逐渐强大,如你想的那般成功。

可以适当放松些,不要给自己提太高的要求,不要拿自己不行的那一面跟别人相比、跟自己设立的理想状态比,这样的话,就会经常体验到成功地感觉——自信不是说出来的,是做出来的,是从小事里得到肯定积累起来的。

中国的教育是一种补缺教育,缺哪补哪里,所以很多人更容易看到自己的不足,其实真正受欢迎的是那种有一技之长的人,他们将自己的优势发挥到极致,帮助别人满足需求,才会有自己的一片天空。所以,与其花很多时间再你的不足之处,倒不如花更多精力去发挥你的长处。你认为呢?

这世界上,没有完美的人。每一个普通人都要学会接纳自己不足的地方,可能这恰恰是你需要体会的。就像我,对做饭这事永远都不感冒,家里人一直都难以理解。大家都觉得这很简单,可我就是不会,而且我承认,是我不想学会,跟我笨不笨没关系,我认为有些地方是我会的,而别人不会。

说了这么多,你一定已经有所收获。从小事做起,积累自信,不要给自己提过高的要求,让自己难堪。接纳自己所有的特点——包括你认为不好的地方。抽空多和一些长辈和朋友聊聊,听听别人的想法和建议,对改善自我也是有好处的。

有时候,不满是向上的动力,在它还没有把我们打垮的时候。

祝你在未来的路上,轻装前行。

本期专家:鸿影

资深教育媒体人,从事心理学和教育学相关职业数年。

[心理小屋]栏目介绍:

为人父为人母,发现教育孩子总是各种困惑。无论你是谁,遇到任何关于教育孩子的困惑,都欢迎来心理小屋做客。栏目每周三固定上新,有问题请您跟帖留言。

欢迎来信:bjzhaorui@corp.netease.com

相关推荐
热点推荐

法国学者说了几句关于中国的实话后,竟被逼辞职!

环球网资讯
2021-03-08 21:34:18

林孝俊加入中国籍,韩国女排双胞胎姐妹或步入后尘,理由很简单

篮球迷聚集地
2021-03-08 17:34:13

俄罗斯观众:对《流浪地球》中没有一个美国人感到满意

纵相新闻
2021-03-08 16:17:03

《王牌》被爆作弊!不敢处罚章子怡,却整惨关晓彤,沈腾面露不满

如医的大健康
2021-03-08 15:10:08

女儿生病去世,我去女婿家看外孙,看到房间里的人我浑身发抖

五月谈感情
2021-03-08 15:53:17

“全球唯一!”杭州男娃给妈妈送包包,上万网友炸锅:爱马仕丝巾都配不上啊!

环球网资讯
2021-03-08 17:49:31

普京发威了!俄军深夜发射导弹,美盟友损失惨重,美军部署全乱了

志宏教授
2021-03-08 11:18:20

许敏是位伟大的妈妈,姚策把经济账算算清楚,亲情有时需检测一下

生活对你下手了
2021-03-08 23:17:20

“向我开炮”王成原型:炸晕被俘,回国后被当间谍,82岁才获勋章

兵少虎
2021-03-08 11:50:52

跟任何人走得太近,都是一场灾难

十点读书
2021-03-07 00:13:01

新郎收到陌生人发来的新娘私密视频,当场悔婚,女方却拒不退彩礼

热点资讯studio
2021-03-08 17:41:07

4月1日起施行!1.5%预征个人所得税

小伽猫咪
2021-03-08 14:18:10

小女孩抿嘴一笑走红网络,网友寻问:谁家的姑娘如此好看?

高彬爱娱乐
2021-03-08 05:31:23

7名司机吃了4个菜,却被老板要求扣7万饭钱,记者到场后结局很爽

二丫说情感
2021-03-09 02:01:35

前列腺喜欢“一种水”,不是蜂蜜水,尽情喝,给前列腺洗洗澡,炎症一扫而光

健康生活导师
2021-03-08 23:10:38

离婚4年后,跟着王宝强的儿子和跟着马蓉的女儿,过上了截然不同的人生…

生活新青年
2021-03-07 22:40:04

一纸禁令引得绿营鸡飞狗跳,台湾的焦虑其实远不止卖菠萝

国防时报看点
2021-03-08 20:45:15

好哥们结婚我没去,用老婆手机发红包,手机屏幕一亮,我把婚离了

眼岛是海手心上的疤
2021-03-08 13:54:25

北漂小夫妻倾尽所有买下24㎡“鱼缸房”,改造后住4人3猫一点儿不挤!

VIKAN薇
2021-03-08 20:03:09

南海战略态势感知:罕见!美军机对华侦察完整路线曝光

环球网资讯
2021-03-08 14:22:31
2021-03-09 05:45:06

头条要闻

美图公司2.6亿买币 董事长:总要有人第一个吃螃蟹

头条要闻

"百香果女童被害"入最高法报告 家属:正义不会缺席

体育要闻

若日尼奥本赛季为蓝军打进7个点球,仅次于兰帕德的单赛季10球

娱乐要闻

宋茜穿露背上衣配黑短裤 秀好身材

财经要闻

科技要闻

在哺乳期被裁员后,我一年多赚了好几十万

汽车要闻

车长超5米/配Meridian音响 起亚推K8车型

态度原创

数码
旅游
教育
健康
房产

数码要闻

Intel 11代酷睿评测偷跑:性能猛增20% 温度爆炸

旅游要闻

不为人知的黑冲村 就在云台山的深处

教育要闻

在美国贴吧上,一堆老外被学中文逼疯了……

“驻颜”小心机让你拥有水嫩肌

房产要闻

百亿配套 1.48万/㎡ 海口西海岸竟有如此洼地?

×