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孩子面对嘲笑、孤立的6个策略

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“已所不欲、勿施于人”,请跟孩子交谈,你曾经经历什么样的嘲笑和伤害,请你就不要把这些嘲笑和伤害给别人。“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼”,由对自己的同情,转向对所有同样困境者的悲悯和帮助,我们的孩子会成为人格最高大的人。

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孩子面对嘲笑、孤立的6个策略

连续两年春晚,我们都见识了蔡明老太太的毒舌神功,要知道,能扛过这番毒舌的潘长江和三个励志北漂小伙,其内心真是强大啊!既然世界如此毒舌,嘲笑不可闪避,不如让我们孩子内心更加强大一些吧。

策略一 认同嘲笑中的事实部分,坦然接受

米花:首先要承认并且接纳这个事实,个人觉得善意的谎言不见得行得通,因为总归会和外界接触而被拆穿的,还不如告诉孩子这个事实然后无需去强调这个特征,该做什么就去做什么便好

寒竹:我没有实际经验,但我认为越是对事情真相的掩盖,越是掀起人们对这件事的好奇之心,理应自然对待真相。只有自己自然的对待了,旁人才会觉得没什么好奇怪的,再自然不过的了。每个人都是不完美的,我们都应该学会接纳自己的不完美。父母不应该为了替孩子解围而编造谎言,如果有孩子识破你的谎言时说:“不是的,他不是外国人,他有病”,那这样对孩子的伤害会更大,我认为最好的办法应该是跟他实话实说,告诉他身上因为少了黑色素,所以皮肤会跟别人不一样。

既然咱都长成这样了,就承认吧。一个承认事实的人,比一个编造谎言掩盖事实的人,会让毒舌难以开展工作一些。而且,大多数嘲笑都是在众目睽睽之下,一个内心坦然真诚的人,肯定可以获得更多人支持。

Kaya (特殊教育老师):像白化病这类大众不太了解的缺陷,家长和老师协商一下,在班内做一个关于白化病的宣导活动,用孩子们能理解的方式和活动对白化病做一些了解。我认为这个宣导活动可以有以下几个环节:

1 、告诉孩子们什么是白化病,特点是什么;

2 、告诉孩子们白化病不会传染;

3 、告诉孩子们,曾经给孩子带来最大伤害的话语是怎么样的,曾经给孩子带来最多内心温暖的话语和行为是怎么样的?

4 、准备一个可以摁手指印的图案,如果愿意善意对待的小朋友,可以去那里悄悄地摁个手指印。

二、如果嘲笑者的目的在于心理满足,那就称赞他!

童书妈妈:他嘲笑我的牙套,那我就称赞他有一口白牙!她嘲笑我个子矮,我就称赞她的个人高挑提拨,并真诚地流露羡慕之情。这种坦诚地面对别人优点和自己缺点的行为,会建立良性的沟通氛围,这样就把嘲笑可能引发的唇枪舌剑转化成了沟通和交流。

三、幽默地进行自嘲

童书妈妈:幽默是一种可爱的智力活动,可以化解尴尬、敌意,可以给人带来快乐,心灵放松……可谓百益而无一害,如果上天要求我只保留一种能力的话,我最想选择的就是幽默。记得有些陌生朋友会用有点讥讽的口气,问我为什么取“三川玲”这样一个像日本鬼子一样的破笔名。如果时间够,我会解释一下笔名的来源,如果时间不够,我就会只说一句话:“就是啊,这名字太破了,很多人还把我简称‘小三’呢!”这个“小三”的自嘲,每次说出来都全场哄笑,然后所有敌意、尴尬都灰飞烟灭了。

如何点燃孩子内在的幽默感呢?家庭氛围尽可能轻松,家长尽可能幽默,多看些笑话集,还要多看些通过幽默解决的小案例。孩子慢慢就悟到了,就像哈利波特用魔法一样,孩子成功一次就会更加愿意去磨练技艺,会越来越容易成功,然后就变成“个人魔法”的一部分了。

策略四、家人的立场非常重要,适当美化孩子的缺陷,让孩子从正面的角度去看待缺陷或短处

:我记得上小学高年级时,因为我的眼睛长的很小,家里人就老开玩笑说我是蜜蜂眼,导致我对眼睛不满意因此非常自卑,甚至想要整容了,最后因为畏惧而没成。现在随着年龄的增长慢慢接受了自己的小眼睛,但我还是非常献慕那些双眼皮、大眼睛。我想说的是其实孩子小的时候根本不懂身材、相貌,是大人一次又一次明里、暗里的有意识、无意识的暗示让孩子有了对自己外在过多的关注,接纳自己的不完美,接纳孩子的不完美,扬长避短,正常的心态,内心自信了,有人格魅力了,不会有人在乎你的小瑕疵,关键还是在自己,自己的心态。

sky 中的陌生:当我们的孩子有缺陷时,首先作为家长,自己就要把孩子当成正常的娃去对待,不能把娃的缺陷放大,自己都有阴影这样会给娃也造成自卑的心理。

苗芳:我是一个从小必须戴眼镜的人。从小到大受到的嘲笑或者不方便不计其数,甚至连老师都会冷漠无情滴把你从小孩子的舞蹈梦中踢出去。但如果这一切能有爸妈的温暖怀抱的开解能有家庭欢乐的调节,我想我不会这么在意这些事情,可是我的父母却一直给我强调"你必须比别人优秀!你必须加倍努力!才能不被人看不起"我的童年就在这种氛围下过的紧张而辛苦,其实我想说,家长自己的立场很重要,因为你怎样的态度会在孩子的灵魂里种下怎样一颗种子,从而决定他一生的方向。

蔷薇:我也是小个子相貌平平的女子。我很庆幸从小并沒有因此而受到太多嘲讽和取笑,父母也视我为骄傲是妈妈眼里最漂亮的女儿。感谢所有厚爱我的人……

依妈:关于孩子的缺陷,我觉得,第一,嘲笑别人的孩子大多可能受到的是来自家长的影响。家长可能是在孩子面前嘲笑、评价过其他人,孩子耳濡目染学会了嘲笑和评价。第二,被嘲笑的孩子之所以会很自卑、介意,可能也是来自家长的影响。家长在意自己孩子的“缺陷”,心理有焦虑,恐慌,投射到孩子身上。无论是嘲笑方还是被嘲笑方,其实问题都不在孩子,而在家长。

家长内在的匮乏,内在的不完整导致他们很在意别人的缺陷。其实不能接受他人缺陷,实质是不能接受自己的不完美。这种不完美不是身体上的,而是内在的。人要成长重要的是要建设强大完整的内在,目前的教育很难达到这一点,需要自己努力完成。许多人内在匮乏而不自知,这点很可怕。我的老师说过一句话,内在的匮乏是一切爱恨情仇的源头。

:如果说孩子的缺陷,我觉得要看她的妈妈是怎样的。孩子的任何缺陷,其实都是我们大人对孩子的影响,让孩子坦然接受缺陷可能容易,难的是我们做母亲的能不能坦然面对孩子。让我们都做个有力量有智慧的母亲吧,任何孩子都是一朵与众不同的花,我们只需要静等花开!

童书妈妈:我们不能苛求大环境在一天之内改变,但我们可以努力营造自己的小环境。以上朋友在分享的时候,提到家人对他们的缺陷或缺点的强调和伤害,而且真的给孩子造成了心理阴影。

一位叫林曼的妈妈说:“宝贝耳朵旁边长了粒小肉,从小他有问,我就会告诉他,妈妈怕认错宝贝,所以做了个记号”;这个白化病宝宝的妈妈也跟孩子说“看!大家都觉得你很酷很洋气呢!”

在孩子还很幼小的时候,一定要让他避免被缺陷影响到心理。家长要给孩子打好坚实的基础,建立孩子的自信心。这样,当孩子渐渐长大,也就有坚强的内在去抵御外面的攻击了。

所以,我的孩子,让我们一起发现你的不同吧,恩,你有一个矮矮的鼻子,肯定是你在天上的时候,喜欢你的天使太多了,都来亲你,把你的鼻子给压扁了;恩,你有矮矮的个子,肯定是为以后参加世界捉迷藏准备的,很轻易地就可以得冠军了;恩,你的皮肤这么白,肯定是上帝太喜欢你的皮肤了,不忍心给你涂上颜色后才送来地球……这些我不认为是谎言,而是一种善意的角度。

对于丸子,我常常会让她建立“瘦瘦小小的女孩子有着独特的美丽”的自信心。在看到的电影、图书中,在现实生活中,只要遇到有类似的女孩子的形象,我都会和她聊天,“看,多美丽的女孩子”——这次在法国的旅行,看到巴黎的精致而纤瘦的女生,丸子觉得异常的亲切和欣慰。

策略五、与孩子一起,找到处境相同的优秀榜样,让孩子领悟生命真正珍贵的东西是什么

月满西楼 :我没有什么实际的操作经验,很不好意思。我没有见到你,无从知晓你的身体有多高。但我可以从你的分享中读到你思想的高度,我敬佩你。

沐炎 :我也是一个小个子 几乎前面描述都是我的情况,玲姐,我佩服你的坦诚,你的宽容,我这辈子也就因为个子矮活在自卑中,青春期更因为个子矮变得敏感孤僻 甚至有点自闭症倾向, 并且因此影响了高考,人生甚至想自杀等阴暗想法。

幸运星 :上帝关了一扇门,一定会打开一扇窗,就象三川所说自己因为个子小就很注重内在的提升,所以我们才有了童书出版妈妈,才能看到这么多好文章。如果她从小就很漂亮,也许不会有今天如此智慧。

童书妈妈:谢谢朋友们的表扬。

还记得我在枫丹白露宫指拿破仑雕像给丸子看吗?丸子外婆,也就是我亲妈刘明珍女士看完上篇文章之后也发来指示“邓小平个子不高,用他的智慧和胆识将中国的改革开放搞得非常成功,将香港收回祖国的怀抱里。潘长江个子不高,用他的刻苦、坚持和努力当上了中国文艺界的明星。海水不可斗量,人不可貌相!”

……

贫穷、单亲、身体缺陷、生活在小地方……种种不完美,都不是一个生命的核心。我们要和孩子一起思考,一个人真正应该珍惜的价值是什么。当我们的眼光去关注那些品德、能力、修养、性格等等魅力的时候,自然不会再为外在的、表面的那些因素困扰了。

策略六、从我开始,不做一个恶意嘲笑者

童书妈妈:已所不欲、勿施于人”,请跟孩子交谈,你曾经经历什么样的嘲笑和伤害,请你就不要把这些嘲笑和伤害给别人。“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼”,由对自己的同情,转向对所有同样困境者的悲悯和帮助,我们的孩子会成为人格最高大的人。

我很感激这位妈妈的来信,这是每个家庭、每个孩子都会遇到的问题。为什么这样说呢,因为每个孩子都会因为个子的高矮、身材的胖瘦、脸上的雀斑、眉毛的深浅、头发的颜色、嘴巴鼻子耳朵的形状……以及名字的谐音、服装的样式、书包的颜色、说话的口音、家庭的住址、家庭的财富、父亲的职业、母亲的打扮……遇到和信中的孩子一模一样的问题。

其实,严格说来,每个人都有自己的缺陷、短处,当所有人因为不愿意受到嘲笑而终止自己的发出的嘲笑,我想这个世界的修养会好很多吧。

只要我们的社会的宽容度和文明程度,还没有达到可以尊重每一个不同的人,那么,谁都注定会成为下一个受害者。所以,我们要一起伸出双手,张开拥抱,付出努力。

最后,真的谢谢孩子,你们是大人的老师。通过这次的讨论,看到那么多家长真诚的留言,我想说,时代是在进步的,人们的观念是在变化的。我们开始尊重每一种文化、每一种肤色、每一种个性、每一种生活方式、每一种风俗习惯……我相信,这样的人会越来越多,这个世界也因此会越来越美丽。

备注:1、以上的内容由童书妈妈的订阅者贡献(大家分享了非常多的经历和建议,限于篇幅,同类型的未能全部列出,甚歉),也参考了中央编译出版社《如何让孩子面对嘲笑》一书、同时借鉴了《汤普森心理童话药书》一些心理治疗手法。特此说明。

2、本文封面配图为汤米·温格尔获得国际安徒生奖的著名绘本《月亮先生》。相对于地球万物的五彩缤纷,月亮先生只有一身洁白,可是,谁又能说他不可爱呢?

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