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自卑懒惰 特别瞧不起初中学历的自己

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有时候,自卑可能会伴随我们走过一辈子,斗争、沉沦,但是,自卑其实有可能变成我们的好朋友。只要你善于和他沟通。今天来到小屋的这位朋友,希望你能真正的与自卑和解。

有时候,自卑可能会伴随我们走过一辈子,斗争、沉沦,但是,自卑其实有可能变成我们的好朋友。只要你善于和他沟通。今天来到小屋的这位朋友,希望你能真正的与自卑和解。

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以下为本次来信的详细内容:

网友来信:自卑懒惰 初中学历的我一无是处

鸿影:

我很需要您的帮助。我今年十八周岁,现在北京工作,可是这一年来我却过得很不开心,不知道是不是工作压力太大的原因。为什么我总有一种很强的自卑感,并且对自己没有信心。以前我是一个很开朗的人,自从参加了这份业务工作后就变得不爱与人交流,现在的我特别郁闷,很难让自己开心起来。有些时候就想用暴力来解决问题。

我现在感到自己身上的问题很多,例如:自卑/缺乏信心/懒惰/自制力差等等。我还有一个至命的弱点--特别看重自己在他人眼中的形象。可我又是一个特别好强的人,非常渴望成功。

我是一个初中生,很清楚自身的条件很差,要想有所作为必需要下狠工夫。但是在实行过程中却不能战胜挫折,喜欢给自己找借口。正因为这样我的内心世界很复杂也很矛盾,感觉自己快要崩溃了。这是第一次通过电子邮件与人沟通,所以写了一个多小时才好。都怪我太笨了。

我现在只相信您能够帮助我了。祝愿您工作顺利,身体健康。

Aspirin

2013年7月19日

鸿影回复:接纳自己的不足 与自卑和解

Aspirin:

你好。可能这些文字不足以代表你的所有的感觉和想法。你提到,用了将近一个小时才将这封信写好,所以认为自己很笨!这或许是你不自信的原因之一。因为你平日的工作用不着打字,所以打字很慢,这跟笨不笨是没有关系的,但你会对自己做出这样的评价。如果跟专业的打字人员相比,很多人都应该是笨的了是不是?

人可以要强,但更要量力而行。螳臂当车的事情无疑是给自己增加负担。我们的梦想可以很大,但是可以从小事慢慢积累,逐渐去完成一个大的梦想,你也会变得逐渐强大,如你想的那般成功。

可以适当放松些,不要给自己提太高的要求,不要拿自己不行的那一面跟别人相比、跟自己设立的理想状态比,这样的话,就会经常体验到成功地感觉——自信不是说出来的,是做出来的,是从小事里得到肯定积累起来的。

中国的教育是一种补缺教育,缺哪补哪里,所以很多人更容易看到自己的不足,其实真正受欢迎的是那种有一技之长的人,他们将自己的优势发挥到极致,帮助别人满足需求,才会有自己的一片天空。所以,与其花很多时间再你的不足之处,倒不如花更多精力去发挥你的长处。你认为呢?

这世界上,没有完美的人。每一个普通人都要学会接纳自己不足的地方,可能这恰恰是你需要体会的。就像我,对做饭这事永远都不感冒,家里人一直都难以理解。大家都觉得这很简单,可我就是不会,而且我承认,是我不想学会,跟我笨不笨没关系,我认为有些地方是我会的,而别人不会。

说了这么多,你一定已经有所收获。从小事做起,积累自信,不要给自己提过高的要求,让自己难堪。接纳自己所有的特点——包括你认为不好的地方。抽空多和一些长辈和朋友聊聊,听听别人的想法和建议,对改善自我也是有好处的。

有时候,不满是向上的动力,在它还没有把我们打垮的时候。

祝你在未来的路上,轻装前行。

小屋主人:鸿影

2013年7月23日

>>>来论坛讨论:孩子自卑,你会如何帮助他?

心理小屋主人鸿影

栏目介绍每个人的成长过程中都有一些青涩的秘密,或甜蜜或忧伤,让人成长也让人困惑。为人父为人母,却也发现教育孩子更是各种困惑。无论你是谁,遇到任何关于关于成长的困惑,都欢迎来心理小屋做客。小屋主人鸿影和众多网友愿意帮助你走出困惑,收获成长。
主人介绍:鸿影,资深教育媒体人,热爱教育事业,喜欢和孩子及家长沟通,从事心理学和教育学相关职业数年。《心理小屋》栏目每周三固定上新。
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